腸炎可以喝牛奶嗎?

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 15:42:24

腸炎患者不建議喝牛奶，尤其在急性發(fā)作期。

牛奶中的乳糖需要腸道分泌乳糖酶分解，而腸炎會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜受損，乳糖酶分泌減少，未分解的乳糖堆積可能引發(fā)腹脹、腹瀉加重。急性期患者消化功能較弱，牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)可能刺激腸道，延長(zhǎng)炎癥恢復(fù)時(shí)間。部分人還存在牛奶蛋白過(guò)敏問(wèn)題，可能進(jìn)一步誘發(fā)免疫反應(yīng)。

癥狀緩解后的恢復(fù)期可少量嘗試低乳糖牛奶或酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，且乳糖含量較低，相對(duì)更易吸收。但需觀察個(gè)體反應(yīng)，飲用后出現(xiàn)腸鳴、腹痛需立即停止。恢復(fù)期飲食應(yīng)以低渣、低脂的米湯、粥類為主，逐步過(guò)渡到正常飲食。對(duì)于乳制品依賴者，可選擇鈣強(qiáng)化豆奶等替代品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

發(fā)布于：2025-03-07 15:42:24