脾胃虛寒的女性謹(jǐn)慎食用，不要空腹吃或者過量食用。

首先，由于藍(lán)莓性質(zhì)偏涼，食用后會增加體內(nèi)的寒涼性質(zhì)。因此，脾胃虛寒的女性應(yīng)該謹(jǐn)慎食用，以免加重身體的不適。

其次，藍(lán)莓的涼性也可能對腸道產(chǎn)生刺激作用，增加腸道的滑利程度。如果女性本身就有腹瀉等癥狀，食用藍(lán)莓可能會加重病情，此時應(yīng)避免食用。

再者，藍(lán)莓中含有較多的果酸成分。女性在空腹?fàn)顟B(tài)下食用過多的藍(lán)莓，可能會刺激胃部，導(dǎo)致不適。特別是對于那些本身就有胃潰瘍、胃酸過多等胃部問題的人群來說，更需要注意。

此外，一次性食用過多的藍(lán)莓也可能導(dǎo)致消化能力降低或引發(fā)腹瀉等癥狀。因此，女性在食用藍(lán)莓時要注意適量，不要貪多。

最后，藍(lán)莓中含有一定的糖分，雖然對大多數(shù)人來說并不會構(gòu)成問題，但糖尿病患者在食用時還是需要注意節(jié)制，以免影響血糖的穩(wěn)定。

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