橙子對(duì)痔瘡有影響嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-08 12:00:50

適量食用橙子對(duì)痔瘡患者有益，但過(guò)量可能引發(fā)不適。

橙子富含膳食纖維，每100克含約2.4克，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)預(yù)防便秘，減少排便時(shí)肛門(mén)壓力。維生素C增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，降低痔核破裂風(fēng)險(xiǎn)。但每日攝入超過(guò)3個(gè)橙子（約500克果肉）可能因果酸刺激腸道，引發(fā)腹瀉或肛門(mén)灼熱感。痔瘡急性發(fā)作期建議去皮食用，果皮中的檸檬烯可能加重黏膜刺激。

飲用鮮榨橙汁需注意過(guò)濾果渣。未過(guò)濾的果肉纖維易在直腸堆積，增加排便次數(shù)。建議每日飲用不超過(guò)200毫升，且與溫水按1:1稀釋。伴有肛裂時(shí)，酸性成分可能延緩傷口愈合，可改食蒸橙子降低酸度。冰凍橙子會(huì)引發(fā)腸道痙攣，室溫放置2小時(shí)后食用更安全。術(shù)后恢復(fù)期患者需控制維生素C攝入量，避免影響凝血功能。

發(fā)布于：2025-03-08 12:00:50