發(fā)布時間： 2022-08-12 13:59:34
除了市場上的美白產(chǎn)品，日常的生活飲食也有能幫助美白的食物。
第一，豆腐海帶。海帶含碘量高，豆腐含蛋白質(zhì)量高，兩者結(jié)合具有極佳的美白效果。第二，牛奶。白牛奶不僅容易消化，營養(yǎng)豐富，還可以洗臉洗澡，有美白功效。
第三，甘草。“美白女王”甘草中有一種美白成分，可以抑制黑色素的形成，避免皮膚老化。四。當歸和人參。具有潤腸通便、活血補血的功效。適當食用可以抑制黑色素，美白肌膚。人參具有益肺健脾、補益元氣、美白肌膚的功效。還能治療黃褐斑、雀斑。
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