發(fā)布時間： 2022-08-11 11:41:02
一吃就拉屎的水果有火龍果。
1.火龍果。對于便秘的人來說，火龍果還可以幫助緩解便秘。它可以幫助緩解便秘。含有水溶性膳食纖維，幫助腸道蠕動，可以幫助我們排便。還含有大量的水分，可以使大便干燥，緩解一些。
2.獼猴桃。獼猴桃在生活中也可以食用。獼猴桃膳食纖維很高，有助于通便，并含有一定的水分，也有助于緩解大便干燥。有助于改善便秘?？梢哉ス?，飯后喝一杯，對腸胃蠕動有幫助。
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