安耐曬金瓶和粉金瓶中，安耐曬金瓶更好。

安耐曬金瓶具有更高的防曬指數(shù)，能夠更好地保護皮膚免受紫外線的傷害。它通常具有SPF50+的防曬指數(shù)，比粉金瓶更適合在陽光強烈的環(huán)境下使用，比如海灘、高山等。而粉金瓶的防曬指數(shù)一般在SPF30左右，對于需要長時間戶外活動的人群來說可能不夠。

安耐曬金瓶的質(zhì)地更輕薄，更易于推開和吸收，不會給皮膚帶來沉重的負擔。相比之下，粉金瓶的質(zhì)地稍微厚重一些，可能在夏天使用時會讓皮膚感到悶熱不透氣。安耐曬金瓶的清爽質(zhì)地使其更適合日常使用，不會給皮膚增加額外的負擔。

安耐曬金瓶的持久度更好，一般可以保持8小時左右的防曬效果。而粉金瓶可能需要更頻繁地補涂，以保持防曬效果。這對于忙碌的上班族或者戶外愛好者來說，安耐曬金瓶更加方便實用。

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