發(fā)布時間： 2025-07-30 16:50:14
防曬傷首選SPF50+廣譜防曬霜，配合物理遮擋效果更佳。
防曬傷主要針對UVB，其能量集中在表皮層引發(fā)紅腫、脫皮。SPF50+防曬霜能阻擋98%以上的UVB，需選擇標(biāo)注“廣譜”字樣的產(chǎn)品，這類配方同時防護UVA。涂抹時需每平方厘米用量約2mg，面部建議用量約1元硬幣大小。戶外活動需每2小時補涂一次，若遇汗水、擦拭或游泳后應(yīng)立即清潔并重新涂抹。
物理遮擋是輔助防護的關(guān)鍵，UPF50+防曬衣、寬檐帽、墨鏡可直接反射紫外線。陰天紫外線強度可達晴天70%，需全年防護。硬防曬與防曬霜疊加使用，例如戴帽子的同時涂抹防曬霜，能形成雙重屏障。選擇正規(guī)渠道購買的產(chǎn)品可確保成分合規(guī)，避免鉛汞超標(biāo)。長期堅持科學(xué)防護不僅能預(yù)防曬傷，還能減少光老化，維持皮膚穩(wěn)定狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-07-30 16:50:14
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