不會。

減肥期間吃香蕉會胖嗎？香蕉是一種低熱量、高纖維的水果，每100克香蕉只含有約89卡路里，而且富含鉀、維生素C和B6等營養(yǎng)物質(zhì)。在減肥期間，選擇食用香蕉可以幫助控制饑餓感，提供能量，同時還能促進腸道蠕動，幫助消化和排便。因此，適量食用香蕉是有益的，不會導致胖。

香蕉中的纖維含量較高，有助于增加飽腹感，減少進食量。如果在減肥期間感到饑餓，可以選擇吃一個香蕉作為零食，既能滿足口腹之欲，又不會攝入過多的熱量。相比于高糖高脂的零食，香蕉是更健康的選擇。

減肥期間食用香蕉是安全的，不會導致胖。但需要注意的是，雖然香蕉營養(yǎng)豐富，但也含有一定的糖分，過量食用也可能導致熱量攝入過多。因此，在減肥過程中，適量食用香蕉并結合均衡的飲食和適量運動，才能達到減肥的效果。

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