堅持吃一個月阿膠身體會怎樣

發(fā)布時間: 2022-11-30 14:20:14

堅持吃一個月阿膠身體會有明顯的改善。

堅持吃一個月阿膠,身體會有抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為,以阿膠為主要原料制成的阿膠,具有良好的滋補保健作用,能調(diào)理氣血,增強(qiáng)體力?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究證實,阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和礦物質(zhì),能充分補充人體所需的營養(yǎng),適用于面色蠟黃或蒼白、貧血等血虛者,以改善體質(zhì)。

不過阿膠比較油膩,很難消化。某些體質(zhì)的人吃了不僅沒有效果,反而會增加身體的負(fù)擔(dān),不利于疾病的恢復(fù)。

發(fā)布于:2022-11-30 14:20:14