mentalk黑糖有什么好處和壞處

發(fā)布時(shí)間： 2025-06-05 18:26:48

mentalk黑糖好處是方便食用、成分溫和，壞處是見(jiàn)效慢、價(jià)格偏高。

這黑糖我斷斷續(xù)續(xù)吃過(guò)小半年，最大的感受就是特別方便。平時(shí)往包里扔幾顆，工作累了或者感覺(jué)狀態(tài)不好的時(shí)候來(lái)一顆，比那些要沖泡的保健品省事多了。味道就是普通的黑糖味，帶點(diǎn)淡淡的藥香，不會(huì)像某些保健品那樣難以下咽。成分表我看過(guò)，確實(shí)都是些傳統(tǒng)滋補(bǔ)的藥材提取物，吃著比較放心。

但說(shuō)實(shí)話效果來(lái)得是真慢，我吃了快一個(gè)月才感覺(jué)有點(diǎn)變化。主要是白天沒(méi)那么容易犯困，晚上睡眠質(zhì)量好了點(diǎn)。身邊幾個(gè)朋友試過(guò)，有的說(shuō)有用，有的說(shuō)完全沒(méi)感覺(jué)，看來(lái)還是看個(gè)人體質(zhì)。

總體來(lái)說(shuō)算是個(gè)中規(guī)中矩的保健品，適合想調(diào)理身體又怕副作用的人。但別指望它能替代藥品，身體真有問(wèn)題還是得看醫(yī)生。買(mǎi)之前最好先少量試試，看適不適合自己體質(zhì)。要是吃著不舒服就停，畢竟再好的東西也不是人人都合適。

發(fā)布于：2025-06-05 18:26:48