五個(gè)女博士蝦青素一天吃幾顆

發(fā)布時(shí)間： 2025-05-09 11:42:04

五個(gè)女博士蝦青素凝膠糖果建議每日服用1顆。

每粒含12毫克高純度左旋蝦青素，劑量經(jīng)過(guò)科學(xué)配比，既能滿足成人每日抗氧化需求，又符合安全攝入標(biāo)準(zhǔn)。蝦青素為脂溶性成分，隨餐服用可利用食物中的脂肪提升吸收率，避免空腹導(dǎo)致生物利用率下降。凝膠糖果采用緩釋設(shè)計(jì)，單粒劑量足以維持24小時(shí)體內(nèi)抗氧化活性，過(guò)量服用不會(huì)增強(qiáng)效果反而增加代謝負(fù)擔(dān)。

服用時(shí)間建議固定于早餐或晚餐時(shí)段，形成規(guī)律補(bǔ)充節(jié)奏。特殊人群如備孕期、孕期及哺乳期女性需避免使用，對(duì)藻類過(guò)敏者首次服用建議觀察身體反應(yīng)。避免與高溫飲品同時(shí)服用，以防破壞活性成分。按推薦劑量長(zhǎng)期服用無(wú)副作用，配合防曬與健康作息可最大化抗衰、提亮膚色等功效。

發(fā)布于：2025-05-09 11:42:04