因為T字區(qū)域是面部最容易出油的部位，容易出現(xiàn)毛孔堵塞、皮脂堆積以及病菌侵入的情況，所以容易引發(fā)痘痘。

當(dāng)痘痘出現(xiàn)時，切忌隨意擠壓，這不僅無法解決問題，還可能導(dǎo)致毛孔粗大、細菌感染等更嚴重的后果。不正確的操作甚至可能將粉刺或膿皰推進皮膚深層，引發(fā)紅腫和炎癥，甚至留下永久性疤痕。

為了預(yù)防痘痘，保持面部和手部的清潔至關(guān)重要。建議每天用溫水和中性或偏堿性的香皂或洗面奶清潔面部2-3次，以去除多余油脂和毛孔內(nèi)的污垢。女性應(yīng)避免使用油脂過多或刺激性強的化妝品，以免加重痘痘問題。此外，不要用手擠壓痘痘。

如果痘痘嚴重發(fā)展為痤瘡，應(yīng)及時就醫(yī)，按照皮膚科醫(yī)生的建議進行治療。務(wù)必遵循醫(yī)囑，按時服藥和涂藥，堅持足夠療程，切勿自行購買和使用含激素的外用藥，以免病情惡化。

對于女性來說，選擇適合自己的化妝品非常重要，盡量避免濫用化妝品?；瘖y后一定要徹底卸妝，以免化學(xué)物質(zhì)堵塞毛孔、刺激皮膚而引發(fā)痘痘。此外，長時間使用手機也可能因輻射和細菌滋生而誘發(fā)痘痘，因此減少手機和電腦的使用時間也有助于預(yù)防痘痘。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！