有3類人的確不適合多吃玉米

發(fā)布時間： 2023-07-20 17:42:15

是的，有一些人群可能不適合過多食用玉米或需要注意控制攝入量。以下是其中三類人群：

1.糖尿病患者：玉米是一種高碳水化合物的食物，會導(dǎo)致血糖升高。對于糖尿病患者來說，需要嚴(yán)格控制血糖水平，因此頻繁或大量食用玉米可能不利于血糖控制。

2.赤霉病患者風(fēng)險群：赤霉病是由長期攝入富含赤霉素的食物引起的一種罕見而嚴(yán)重的神經(jīng)毒性疾病。某些地區(qū)的玉米可能含有赤霉素，長期高劑量食用可能會增加罹患赤霉病的風(fēng)險。如果你身處這樣的地區(qū)或?qū)Τ嗝共∮屑易迨?，那么需要特別注意。

3.玉米過敏或不耐受者：一些人可能對玉米中的某些成分過敏或不耐受，如玉米蛋白過敏癥或?qū)τ衩字械哪承┪镔|(zhì)產(chǎn)生消化不良反應(yīng)。對于這些人來說，攝入過多的玉米可能引發(fā)過敏癥狀或消化不良。

發(fā)布于：2023-07-20 17:42:15