發(fā)布時間： 2025-03-18 16:42:25
早醒是抑郁癥常見癥狀。
抑郁癥患者常受睡眠問題困擾，早醒尤為突出。許多患者入睡正常，卻會在凌晨兩三點突然醒來，之后便難以再入睡，內(nèi)心還充滿消極情緒。比如有患者描述，早醒后腦海里全是失敗、絕望的念頭，心情極度低落。
從生理層面講，抑郁癥會打破人體神經(jīng)遞質(zhì)平衡，像血清素失衡就會擾亂睡眠節(jié)律，引發(fā)早醒。而且病情越嚴重，早醒情況往往越頻繁、越提前。
不過，偶爾早醒不一定是抑郁癥，生活壓力、不良睡眠習慣也可能導致。但要是長期頻繁早醒，還伴有情緒低落、興趣喪失、自責等癥狀，就需警惕抑郁癥，應盡快找專業(yè)醫(yī)生診斷。
發(fā)布于：2025-03-18 16:42:25
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