發(fā)布時間： 2023-07-26 09:24:42
80-90℃左右。
桑葚干中含有較多的維生素、礦物質(zhì)以及一定的活性物質(zhì)，而有些營養(yǎng)成分并不是特別耐高溫，如果水溫過高的話就有可能會導致營養(yǎng)成分的流失，所以一般用80-90℃左右的水來泡就可以了。
泡好之后的桑葚干也要及時地喝掉，喝完之后還可以連著桑葚干一起吃下去，這樣也可以為人體補充更多的營養(yǎng)物質(zhì)。
發(fā)布于：2023-07-26 09:25:02
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