發(fā)布時間: 2023-08-15 13:42:46
關燈玩手機時,您可以采取以下幾種方式來減少對眼睛的傷害:
1.調低屏幕亮度:將手機屏幕亮度調至適合當前環(huán)境的水平,避免過亮的屏幕刺激眼睛。適當?shù)販p少亮度可以降低眼睛疲勞和視覺不適感。
2.使用護眼模式:許多手機都配備了護眼模式或夜間模式功能。啟用該模式后,屏幕會經(jīng)過色溫調整,減少藍光的輸出。藍光是一種高能量光線,長時間接觸可能會對眼睛產(chǎn)生負面影響。護眼模式可有效減少眩光和藍光的刺激,有助于減少眼睛疲勞和提高視覺舒適度。
發(fā)布于:2023-08-15 13:42:46