吃雞蛋時(shí)可以喝牛奶，兩者并不相克。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)，是人體獲取營養(yǎng)的重要來源之一。牛奶則含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等，有助于骨骼生長和維持身體健康。

在實(shí)際生活中，許多人會(huì)將雞蛋和牛奶作為早餐的一部分。例如，煮雞蛋搭配一杯牛奶，或者制作雞蛋牛奶烘焙食品，都是常見的做法。這樣的組合既能提供足夠的能量，又能滿足人體對(duì)多種營養(yǎng)素的需求。

當(dāng)然，對(duì)于個(gè)別人群來說，可能存在對(duì)雞蛋或牛奶過敏的情況，這時(shí)就需要避免攝入相應(yīng)的食物。此外，如果有特殊的飲食要求或限制，比如需要控制脂肪或膽固醇攝入，那么在吃雞蛋和喝牛奶時(shí)也需要根據(jù)具體情況來調(diào)整。

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