枸杞過(guò)期還能吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-07 13:51:13

不建議。

很多時(shí)候大家都喜歡堆積東西，比如枸杞，久了就很容易出現(xiàn)過(guò)期和變質(zhì)的情況。不管什么吃的，建議大家盡量在保質(zhì)期內(nèi)吃完，以免影響身體健康。 枸杞長(zhǎng)時(shí)間存放就有可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)期，過(guò)期后有可能會(huì)出現(xiàn)腐敗及變質(zhì)，吃了后有可能會(huì)對(duì)腸道帶來(lái)刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)，所以枸杞在過(guò)期以后最好不要吃。 枸杞含有豐富的蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、β-胡蘿卜素、黃酮類(lèi)物質(zhì)、多種維生素以及硒、鈣、鐵等微量元素，適量食用對(duì)人體有好處。

發(fā)布于：2022-12-07 13:51:13