發(fā)布時間： 2023-09-26 15:35:32
泡上一杯桑葚干水，不僅可以解渴，還能享受到補腎、生津止渴、美容養(yǎng)顏等多種功效。
桑葚干是曬干的桑葚，味道甘美，性涼，適宜入心、肝、腎經(jīng)。它含有豐富的花青素、纖維素、果糖、多種維生素以及鈣、鐵、鋅等礦物質元素。將其泡水喝，可以補腎滋補身體、補充營養(yǎng)、增強免疫力、生津止渴、降低血糖和血脂、抗衰老、明目等。特別適合久病體虛、腰膝酸軟、津虧血少的人飲用。
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