秋葵哪三種人不宜吃

發(fā)布時(shí)間： 2023-11-20 11:17:02

腎病患者，消化不良者以及血糖控制不良者三種人群不宜食用秋葵。

1. 腎病患者

秋葵中含有較高的草酸，腎病患者的腎臟功能已經(jīng)受損，無(wú)法有效排出草酸，會(huì)導(dǎo)致草酸在體內(nèi)積聚，加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響健康。因此，腎病患者應(yīng)該避免食用秋葵。

2. 消化不良者

秋葵中含有大量的纖維素，容易刺激胃腸道，加重消化不良癥狀，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適。因此，消化不良者應(yīng)該減少或避免食用秋葵。

3. 血糖控制不良者

秋葵中含有豐富的多糖類物質(zhì)，容易被人體吸收，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此，血糖控制不良的糖尿病患者、高血壓患者等人群應(yīng)該限制或避免食用秋葵。

發(fā)布于：2023-11-20 11:17:02