葉黃素有什么作用 葉黃素排名前十的品牌

經(jīng)常在辦公室上班的人，很容易出現(xiàn)用眼疲勞的情況，上班工作的時候要使用電腦，下了班又看手機(jī)、筆記本。長期間看電子屏幕會超出眼睛的承受范圍，出現(xiàn)眼疲勞的情況。這個時候應(yīng)該怎么辦呢，可以服用葉黃素預(yù)防。葉黃素有什么作用？葉黃素排名前十的品牌有那些？下面就來給大家簡單介紹。

葉黃素有什么作用

大家知道嗎，葉黃素又許多功效作用。第一就是有抗氧化的作用，減少色素產(chǎn)生、減少肌膚皺紋。第二，具有抗突變的效果，這個主要就是可以預(yù)防腫瘤的發(fā)生，也就是具有抗癌效果。第三，葉黃素還有抗自由基的作用，可以很好去除體內(nèi)會讓人衰老的有害物質(zhì)。第四，它還可以抵抗紫外線的輻射，眼睛的保護(hù)少不了葉黃素，特別對于上班族、學(xué)生、IT工作者來說，更應(yīng)該多吃葉黃素類的產(chǎn)品，有利于身體健康。

葉黃素排名前十的品牌

因為葉黃素在身體內(nèi)的含量極少，消耗了就要及時補充，單一的食物已經(jīng)不能滿足。因而要口服一些葉黃素的品牌產(chǎn)品，面對市場上琳瑯滿目的葉黃素產(chǎn)品，很多朋友無從選擇。建議大家選擇葉黃素排名前十的品牌，主要有來益、湯臣倍健、海必優(yōu)、澳佳寶、修正等品牌產(chǎn)品，服用之后，視力會更好、肌膚也得到保養(yǎng)。

談到這里，葉黃素有什么作用，大家應(yīng)該了解清楚了吧。補充足夠的葉黃素可以讓眼睛有充分的營養(yǎng)，從而降低病變的發(fā)生。