蛋白質(zhì)攝入過(guò)多有沒(méi)有副作用？
回復(fù)時(shí)間：2017-01-12 01:29:03
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蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，除了浪費(fèi)錢之外，還可能增加腎功能本身有問(wèn)題的人的腎臟負(fù)擔(dān)。除此之外明確的副作用很少。很多運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期每天攝入大量蛋白質(zhì)，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的副作用產(chǎn)生。過(guò)多攝入蛋白質(zhì)可能造成水丟失，應(yīng)該多喝水。
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回答時(shí)間：2017-01-12 01:31:03
