褪黑素,服用多久就屬于長期?

回復(fù)時間:2016-09-09 01:51:13 138次

你好,褪黑素褪黑素的確對改善睡眠、免疫調(diào)節(jié)方面有很好的作用,但是并非人人適用,服用不當(dāng)適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。
1.未成年人
2.妊娠期婦女
3.心腦疾病患者
4.肝腎功能不全者 意見建議:保健品的具體作用因人而異 ,遵醫(yī)囑服用。褪黑素主要作用是改善睡眠,可用做失眠的治療。但長期服用,可產(chǎn)生依賴性。 另外,服用后會出現(xiàn)頭暈,所以不可以開車。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2016-09-09 01:53:13

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