深海魚油吃了對(duì)人體有什么好處？

深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。深海魚油的作用：健腦益智，保護(hù)心血管，保障血流暢通，幫助對(duì)抗炎癥，改善不良情緒。每天使用的量要控制好，每日1-2次，每次兩粒比較合適。推薦使用維萃美的五倍深海魚油，這是國(guó)外的一個(gè)保健品品牌，知名度比較高，產(chǎn)品吃了也放心。主要功效：改善記憶，保護(hù)視網(wǎng)膜，預(yù)防腦部疾病的發(fā)生。這個(gè)產(chǎn)品適合三高人群使用。