蝦青素應(yīng)該飯前吃還是飯后吃?怎么吃效果好?
回復(fù)時(shí)間：2016-07-08 09:00:44
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蝦青素是隨餐服用或者飯后服用，因?yàn)槭秤梦r青素最好是和油類(lèi)產(chǎn)品一起服用，像一些什么維生素E，魚(yú)肝油一類(lèi)的，并且蝦青素最好的是隨餐服用，因?yàn)樵谖覀冿嬍持袝?huì)攝入非常的多油，這個(gè)時(shí)候服用蝦青素就可以幫我們把油脂吸走。
并且這里提醒大家，蝦青素一定要隨餐服用或者是飯后服用，如果不按時(shí)服用，可能會(huì)導(dǎo)致我們的身體不吸收。
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回答時(shí)間：2016-07-08 09:02:44
