吃蔓越莓有什么用

回復(fù)時間：2023-10-30 10:01:32 10次

吃蔓越莓能起到抗氧化以及預(yù)防尿路感染的作用。蔓越莓富含維生素C和抗氧化劑，有助于提高免疫力和預(yù)防感染。此外，蔓越莓還含有一種叫做花青素的物質(zhì)，可以幫助減少炎癥和抗衰老。蔓越莓中也含有一種叫做原花青素的物質(zhì)，可以阻止細(xì)菌在尿道壁上生長，從而減少尿路感染的發(fā)生。此外，蔓越莓還可以減少細(xì)菌在口腔和胃腸道中的生長，從而預(yù)防口腔和胃腸道感染。日常中可以適量吃點蔓越莓來改善健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-10-30 10:03:32

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