1.雪蓮果含有豐富的膳食纖維,這種成分可以促進腸胃蠕動,幫助消化食物。但是,如果食用過多,就會刺激腸胃,導(dǎo)致胃腸道不適,出現(xiàn)咕咕叫的情況。
2.雪蓮果中含有一種叫做蓮花酸的物質(zhì),這種物質(zhì)可以促進胃液分泌,增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肚子不適。
3.有些人可能對雪蓮果過敏,食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如腹瀉、嘔吐等癥狀,也會導(dǎo)致肚子咕咕叫。