圣女果能保護(hù)眼睛嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-29 09:50:55 81次

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當(dāng)成零食來吃，既能美容又能保護(hù)眼睛。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-29 09:52:55

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