手術(shù)后如何恢復(fù)元氣？

手術(shù)后的恢復(fù)問題要根據(jù)手術(shù)的性質(zhì)有不同的方法，但有一些方法是所有手術(shù)者必須共同遵循的原則：
1.多休息，避免勞累，避免重體力活；
2.注意營養(yǎng)的補充。因為手術(shù)是對人體的一個創(chuàng)傷，手術(shù)后的及時營養(yǎng)補充能促進身體的康復(fù)（中醫(yī)成為恢復(fù)元氣）；
3.生活規(guī)律，保證充足的睡眠；
4.在力所能及的范圍內(nèi)，且在身體狀況允許的范圍內(nèi)進行適度的鍛煉，如散步，出門曬太陽，呼吸新鮮的空氣。這些對身體的康復(fù)很有益處。
5.保持心情開朗、愉悅，對生活有信心。心情好對身體的康復(fù)有神奇的幫助。