綠茶有抗氧化的功效嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-08 07:15:17 88次

綠茶 綠茶內(nèi)含兒茶素，也屬多酚類一種，除具有較高抗氧化作用外，也具抑制血膽固醇升高的作用。 　　一般用2克左右綠茶沖泡一杯茶水，可以提出50-60毫克兒茶素。勤換茶葉，一天飲用8杯左右，可望攝取500毫克兒茶素，就可取得相當(dāng)效果。 國(guó)外除飲綠茶外，還流行將綠茶精加工成粉末綠茶，用它烹調(diào)成菜點(diǎn)，或制成糕點(diǎn)、壽司。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-08 07:17:17

為你推薦

廣告
Alternate Text
ARR(ARR)六胜肽雪肌酵素面膜单片装25ml
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 28.00 ￥28.00