為什么睡眠不足會(huì)長痘痘?
回復(fù)時(shí)間:2014-03-20 21:01:07
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肌膚生長所需要的荷爾蒙是在進(jìn)入熟睡的狀態(tài)下才會(huì)分泌。晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn),上床睡覺是美容的最佳時(shí)間。因?yàn)樵谒哌^程中,小血管中會(huì)有大量的血液集中,營養(yǎng)素與氧氣也會(huì)在此時(shí)大量進(jìn)入到肌膚中,老化的廢物會(huì)排出。睡眠不足的話就會(huì)打亂這個(gè)肌膚的機(jī)制,讓皮膚狀態(tài)變差,痘痘也就因此長出。
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回答時(shí)間:2014-03-20 21:03:07