大豆異黃酮要在什么時(shí)候吃好？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-18 12:11:18 74次

早上的時(shí)候吃大豆異黃酮最好了。我這可不是隨便說的或者是憑感覺得出來的結(jié)論，我是查閱過很多的資料才得出的結(jié)論。除了我知道什么時(shí)候吃最好外，我還知道什么里面富含大豆異黃酮。早上我們的喝的豆?jié){里面就含有大量的大豆異黃酮，然后就是一些完整的豆子里面，像一些加工處理后的一些豆子，幾乎沒有什么大豆異黃酮了，比如平常吃的綠豆糕幾乎不含有大豆異黃酮。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-18 12:13:18

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