腳底的失眠穴?

回復時間:2015-12-16 09:36:25 183次

腳底下有一個稱為“失眠穴”的特效穴道。此穴即為“取回失去的睡眠”之意,所以,無法入眠時刺激它,非常有效。失眠穴在腳后跟的中央,此穴可以拳頭捶擊刺激,輕輕的來回多捶幾下。此穴又稱為百敲穴。因為在床上,只要敲100次此穴,就可以安然入睡,故而得此名。如果長期失眠得不到改善的話,可以選擇相關的保健品來調(diào)節(jié),建議使用進口的維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片,可促進血液循環(huán),對維持正常的肌肉及神經(jīng)活動有很大幫助。舒緩神經(jīng)緊張,緩和失眠癥。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-12-16 09:38:25

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