吃杏仁減壓有用嗎?
回復(fù)時間:2015-12-16 02:06:18
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當(dāng)身處一片混亂中的你快要抓狂時,先抓一把美國大杏仁嘗嘗。杏仁中含有豐富的維生素E,是一種可增強(qiáng)免疫力的抗氧化物,能提高免疫系統(tǒng)機(jī)能。杏仁還含有豐富的維生素B,有助于你面對異常糟糕的事件,幫你渡過難熬的日子。另外減輕壓力也可根據(jù)需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品比如:維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片。
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回答時間:2015-12-16 02:08:18