多運(yùn)動有助懷孕和分娩嗎？
回復(fù)時間：2015-12-07 08:44:51
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是的。適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與運(yùn)動，能提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。對女性而言，運(yùn)動能促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配及平衡，幫助順利受孕，避免流產(chǎn)。在懷孕后進(jìn)行適量的運(yùn)動，也是能促進(jìn)孕婦體內(nèi)胎兒的發(fā)育和日后寶寶身體的靈活程度，還能減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。
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回答時間：2015-12-07 08:46:51
