按手指哪里可以催月經并沒有一個具體的答案。我們可以通過按摩腹部、按摩關元穴、飲食調理等方法來促進卵巢的健康，從而催促月經的來臨。
其實，我們可以通過按摩腹部來刺激卵巢，促進激素的分泌，從而催促月經的來臨。具體來說，我們可以選擇在月經期結束后的第7-10天開始按摩腹部。按摩的方法可以是順時針方向輕輕揉捏腹部，每次持續(xù)10-15分鐘。同時，我們也可以選擇在腹部下方的“關元穴”處進行按摩，這個穴位可以刺激卵巢，促進激素的分泌。
除了按摩腹部，我們還可以通過飲食調理來催促月經的來臨。例如，多吃一些富含維生素B、E和鐵質的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等，可以促進卵巢的健康，從而促進激素的分泌。
