糖尿病人是否能吃稀飯?

回復時間:2015-11-24 03:30:21 44次

稀飯與干飯的原料同為大米,但由于烹調方法不同,進入人體后其血糖指數(shù)相差懸殊。研究發(fā)現(xiàn),大米烹調成稀飯進入人體后其血糖指數(shù)較干飯顯著增加,其升血糖作用甚至接近等量葡萄糖。所以盡量少吃或不吃。

內容僅供參考 回答時間:2015-11-24 03:32:21

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