多吃綠色蔬菜能抗衰老？

回復(fù)時(shí)間：2015-11-20 13:23:01 81次

女人要抗衰老，除了日常護(hù)膚之外，選擇一些補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)很好的食物也很重要。最好是有幫助抗癌的作用才是最有效的。所以建議多吃一些綠色蔬菜等等，雖然這些不能與價(jià)值上百塊或者是上千塊的護(hù)膚品來比較，但它們內(nèi)在的效果卻能幫助肌膚，從內(nèi)到外的煥然一新。同時(shí)豐富的纖維質(zhì)能幫助體內(nèi)排除毒素，達(dá)到新陳代謝的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-20 13:25:01

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