經(jīng)常喝咖啡，鈣也會(huì)流失？

現(xiàn)在年輕的骨質(zhì)疏松患者越來越多，這和他們不良的生活習(xí)慣有密切關(guān)系?！爆F(xiàn)在越來越多的人習(xí)慣以車代步，在辦公室里一坐就是一天，走路的機(jī)會(huì)越來越少，骨質(zhì)加速流失。另外，不少白領(lǐng)經(jīng)常借助喝咖啡提神，這也會(huì)導(dǎo)致鈣的流失。特別是一些女性，經(jīng)常減肥，一天吃不了多少東西，還都以蔬菜、粗纖維的食物為主，高鈣食品攝入不足，都會(huì)造成骨質(zhì)疏松的發(fā)生。