魚油和DHA有什么不一樣嗎?可以同時(shí)吃嗎?
回復(fù)時(shí)間:2015-11-18 06:33:32
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魚油,提取自魚身上的油脂,其中包含一般動(dòng)植物非常罕見的omege-3脂肪酸,這種脂肪酸包含DHA和EPA兩種,可以說是魚油最有效,最特別的成分。一般而言,熱帶和亞熱帶的魚類,特別是淺水或者養(yǎng)殖魚類,這種成分含量是很少的,這也就是為什么保健品的魚油大多提取自深海鱈魚油。
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回答時(shí)間:2015-11-18 06:35:32