何為DHA？

DHA，即不飽和脂肪酸中的二十二碳六烯酸，是構(gòu)成大腦和視覺組織的重要成分，俗稱“腦黃金”，有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，改善人的記憶功能的作用，是兒童腦部及視力發(fā)育的重要組成部分。人體內(nèi)如缺乏DHA，就不能保證神經(jīng)細(xì)胞間良好的物質(zhì)交換，影響大腦和視網(wǎng)膜的組織結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題。 胎兒及嬰幼兒階段是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如不能從母體和母乳中獲得充足的DHA，大腦發(fā)育的過(guò)程就有可能被延緩或受阻，智力發(fā)育將停留在較低的水平。同時(shí)還可造成孩子視網(wǎng)膜發(fā)育不良。青少年缺乏DHA會(huì)直接影響大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。在老年時(shí)期，由于大腦中的DHA含量減少和攝入不足與老年性癡呆癥的發(fā)生有關(guān)。所以DHA的補(bǔ)充對(duì)人在一生都是非常重要的。