吃豆腐能抗衰老嗎?

回復時間:2015-10-28 01:33:41 59次

除瘦肉和魚蝦類食物外,豆腐也是良好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學物質,是一種有效的抗氧化劑?!把趸币馕吨八ダ稀薄β殬I(yè)女性而言,選擇豆類制品有助于增強體內的抗衰老能力。

內容僅供參考 回答時間:2015-10-28 01:35:41

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