補(bǔ)充什么維生素提高精子質(zhì)量?
回復(fù)時間:2015-10-27 08:44:20
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維生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性細(xì)胞中遺傳基因DNA通過維生素C的抗氧化功能得到保護(hù),如果遺傳基因被破壞,可導(dǎo)致精子受精能力減弱以致不育。新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等含C多。另外選擇維生素C類的產(chǎn)品效果會更加的快速,比如:維萃美(Victorymade)玫瑰果天然維生素C緩釋片。
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回答時間:2015-10-27 08:46:20