改善記憶力吃深海魚油好嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-10-27 06:46:39 69次

魚油中含有DHA，DHA是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以促進(jìn)、協(xié)調(diào)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)作用，以維持腦部細(xì)胞的正常運(yùn)作。用腦過度的學(xué)生及上班族適當(dāng)補(bǔ)充DHA可以增強(qiáng)記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補(bǔ)充DHA則有助于活躍思維，預(yù)防老年癡呆癥。對(duì)改善記憶力有很好的功效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-10-27 06:48:39

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