人體的膠原蛋白是如何形成？

膠原蛋白是有機(jī)物里的一種主要物質(zhì)，膠原蛋白有美容、保健的功效，因?yàn)槿梭w皮膚的70-80%是膠原蛋白，并且人體的骨骼、軟骨、肌腱、內(nèi)臟器官、角膜、虹膜等部位膠原蛋白無處不在，充滿于所有的結(jié)締組織中。膠原蛋白對(duì)延緩衰老和提高免疫力、預(yù)防關(guān)節(jié)炎等有很好的作用。 如何有效攝取膠原蛋白 外涂補(bǔ)充？ 護(hù)膚品所含的膠原蛋白份子很大，涂抹后只能停留在肌膚表層，難以直達(dá)儲(chǔ)存膠原蛋白的真皮層。要補(bǔ)充膠原蛋白，還須以飲食補(bǔ)充。 年輕肌膚需不需要補(bǔ)充？ 除年齡增長外，紫外線照射、生活壓力、飲食不均、吸煙都會(huì)令膠原蛋白流失。所以即使年輕人士也需要補(bǔ)充膠原蛋白。 食物補(bǔ)充？ 食物所含的膠原蛋白份子相當(dāng)大，進(jìn)食后會(huì)被消化分解得支離破碎，只有極少量可以再合成膠原蛋白，而大部份只能成為蛋白質(zhì)量的成份，則被輸送到體內(nèi)其他部份如骨骼、血管、內(nèi)臟等。 服用美肌食品補(bǔ)充? 皮膚所需的是一種由三個(gè)氨基酸份子組成的「三肽氨基蛋白」?？墒?，人體的消化酵素卻難以將一般膠原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸膠原蛋白，則能更快更直接被身體吸收膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主成分，但是20～25歲以后，肌膚中的膠原蛋白開始流失，人的皮膚陸續(xù)開始出現(xiàn)皺紋（如表情紋、眉間紋、抬頭紋、魚尾紋）、凹洞、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象，此時(shí)開始補(bǔ)充膠原蛋白，可產(chǎn)生立即性的效果。