瑪卡女人能服用嗎，吃了有什么效果

女性服用瑪卡可以
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合征。瑪卡的獨有成分瑪卡烯和瑪卡烯胺，通過作用于上丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。而豐富的?；撬?，蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機能，改善氣血和更年期等癥狀。 2，豐胸。乳房的發(fā)育受多種荷爾蒙的影響，如“腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的動情荷爾蒙和黃體荷爾蒙；此外，還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等作用，乳房的發(fā)育才能完善。 3，祛痘美容。雄性荷爾蒙是長痘的元兇，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質(zhì)栓塞?，斂▽ε阅軒椭云胶夂蔂柮桑贵w內(nèi)雌性荷爾蒙從根本上解除青春痘的產(chǎn)生。 4，調(diào)節(jié)月經(jīng)，維持生育率。許多月經(jīng)的癥狀的直接原因是無法充分吸收礦物質(zhì)和維生素等，瑪卡的抗氧化性能能夠解決月經(jīng)的癥狀。另外，瑪卡可成倍地提高女性成熟卵泡小體的數(shù)量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕機會。 5，改善睡眠，堅固免疫系統(tǒng)。瑪卡中含有55種活力營養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，營養(yǎng)成分豐富可以有效均衡人體膳食營養(yǎng)，提高人體免疫能力，改善睡眠，進而堅固免疫系統(tǒng)。