高血壓禁忌的水果

回復(fù)時(shí)間:2023-11-01 06:11:57 12次

1.葡萄:葡萄富含檸檬酸、蘋果酸等酸性物質(zhì),長期大量攝入可能會(huì)引起血壓升高,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者脾熱,因此高血壓的患者不宜食用葡萄。

2.榴蓮:榴蓮富含多種營養(yǎng)物質(zhì),且含糖量高,如果攝入過多,可能會(huì)導(dǎo)致患者的血糖升高,無法將糖分代謝掉,這樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖,從而加重患者高血壓的情況。

3.芒果:芒果是一種含糖類物質(zhì)比較豐富的水果,當(dāng)高血壓的患者攝入之后會(huì)迅速升高血糖。營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪堆積,出現(xiàn)肥胖風(fēng)險(xiǎn)?;颊唧w內(nèi)脂肪物質(zhì)儲(chǔ)存量過多時(shí),肥胖之后血液會(huì)黏稠,血壓也會(huì)跟著變化。

4.菠蘿蜜、香蕉:此類水果中的含糖量比較高,如果血壓高的患者過多攝入,因體內(nèi)的糖分過高,一般會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯,而不利于血壓恢復(fù)。

5.椰子、牛油果:此類水果中的油脂含量比較高,若過多的吃,很容易增加體內(nèi)的脂肪含量,容易導(dǎo)致血壓升高,反而造成病情進(jìn)一步加重。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2023-11-01 06:13:57

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