酵素可以經(jīng)常吃嗎

可以長期服用！但是不要一次不要喝的太多，以森活酵素為例，一般一天30ml或者早晚各30ml，特別是剛開始喝的時候！因?yàn)橛械娜撕冉退貢霈F(xiàn)一些好轉(zhuǎn)現(xiàn)象： 疲倦、發(fā)困 這種現(xiàn)象叫弛緩反應(yīng)。在用過酵素的人中，有這種反應(yīng)的特別普通。尤其是慢性病患，在有病的部位機(jī)能恢復(fù)的時候，原來的病態(tài)平衡被打破，容易有上述反應(yīng)。此時，不需停止服用酵素. 便秘、下痢、疼痛、出汗現(xiàn)象 這些稱為過敏反應(yīng)，在所有用過酵素后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言，比較穩(wěn)定的慢性病，癥狀不是特別厲害的人，當(dāng)用了酵素以后，開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個時候，恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈，所以會出現(xiàn)以前的癥狀. 腫瘡、發(fā)紅、發(fā)疹、眼屎與尿色改變 此種為排泄反應(yīng)。在酵素的作用下，體內(nèi)積聚的舊有廢物、毒素被分解，從皮膚排泄出去時所呈現(xiàn)的癥狀. 疼痛、發(fā)燒、惡心、腹疼 此種為恢復(fù)反應(yīng)，主要是血液循環(huán)系統(tǒng)恢復(fù)時表現(xiàn)出的反應(yīng)。原因是血液和淤血的部位開始出現(xiàn)順暢流動的表現(xiàn). 沒有任何反應(yīng) 在使用酵素的人中，有將近三成是沒有什么反應(yīng)或可能有反應(yīng)，但沒注意。好轉(zhuǎn)反應(yīng)是因人而異，具個體差別的。使用者的反應(yīng)除以上幾類以外，還有很多。反應(yīng)快的，吃下去后立刻就有感覺，慢的要3-4個月，一般在2個星期左右。好轉(zhuǎn)反應(yīng)消失的時間也不同，一般在服用3-4天，到2個星期不等。好轉(zhuǎn)反應(yīng)的表現(xiàn)形式與使用者的病癥、環(huán)境、體質(zhì)等有關(guān).