兒童可以吃燕窩。燕窩是一種天然食材,不含任何化學(xué)添加劑和防腐劑,因此對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是非常安全的。而且,燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育非常有益,可以幫助增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼發(fā)育、改善皮膚質(zhì)量等。但兒童的消化系統(tǒng)比成人脆弱,不能過(guò)度負(fù)擔(dān)。因此,在給兒童食用燕窩時(shí),需要注意燕窩的食用量、烹飪方法和搭配食材,以確保兒童的健康和安全。