孕酮低吃什么補得快?
回復時間:2023-02-22 07:03:55
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孕酮低是指孕婦體內孕酮水平低于正常水平,可能會導致胎兒發(fā)育遲緩,甚至流產(chǎn)。因此,孕婦在孕酮低的情況下,應該采取有效的補充措施,以保證胎兒的健康發(fā)育。首先,孕婦在孕酮低的情況下,應該多吃一些富含維生素B6的食物,如魚、肉、蛋類、豆類、谷物等,這些食物中含有豐富的維生素B6,可以有效提高孕酮水平。其次,孕婦可以多吃一些富含鐵的食物,如肉、蛋類、豆類、谷物類等,這些食物中含有豐富的鐵,可以有效提高孕酮水平。
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回答時間:2023-02-22 07:05:55